|
Deltar du i sport? Da er sjansen høy for at du er mer fornøyd med kroppen din enn for de som fortrekker sofaen.
Kroppen din er ditt tempel. Hvorfor forgifte og ødelegge det med alkohol, sigaretter eller dop? En drink eller fyllekule i ny og ne skader selvfølgelig ingen, men visste du at en øl inneholder like mye kalorier som en hel hamburger?
Visste du at hjernen forvrenger det du ser i speilet? Grunnene til dette kan variere, men det er ikke bare de som er anorektiske eller bulimiske som opplever dette. Omtrent 50 % av forsøkspersoner i en amerikansk undersøkelse opplevde å se et annet bilde i speilet enn det som egentlig stemte.
Tenk på hvem du er et forbilde for. Kanskje du har en søster, bror eller en god venninne som ser opp til deg. For deres skyld og din egen bør du forsøke å ha et sunt kroppsbilde.
Har du tenkt på hvor mye media påvirker deg? Hvorfor vil du se ut som Beyoncè, Pamela Anderson eller Kate Moss når du kan se ut som deg selv? Det er jo tross alt best!
Stort sett ALLE annonser og bilder du ser i magasiner, på TV eller på internett er heftig retusjert!
Visste du at homofile menn har større sjanse for å være misfornøyd med sitt eget utseende enn heteroseksuelle menn?
Heteroseksuelle kvinner derimot, har mye større sjanse for å være misfornøyd med det de ser i speilet enn homofile kvinner.
En kvinne trenger cirka 2000 kalorier per dag, en mann trenger cirka 2500. Vet du hva kroppen din bruker MEST kalorier på i løpet av en dag? Fordøye maten du spiser.
Omtrent 8 av 10 kvinner vil endre på sitt eget utseende. Hva ville du fikset på?
|
Oii..
Fin blogg, btw :)
|
|
hm man kan begynne å tenke når man leser sånt. men jeg vill euten tvil være henne kratige damen. makan til pen kropp!
|
|
Ida Lyrics: me too! ;) she's hot!
|
|
Kjempebra innlegg, et veldig viktig tema! Trur ikkje det e lurt å begynne å ramse opp alt eg e misfornøgd med hos meg sjøl,for det e pinlig mykje:S Trur dessverre eg ikkje e aleine om å tenke sånn heller.. Vi jente e altfor kritiske til oss sjøl, og ja; media har mykje av skylda:/ Såg et bra program om nettopp ditta på FEM her om dagen, handla mykje om retusjering og slikt, og korleis det forvrenge skjønnhets- og kroppsidealet..
|
|
changing: du er jo SÅ vakker! jenter må bare se det som er vakkert med seg selv, istedet for det som evt ikke er helt som det skal være! ;) det fineste på deg er hvertfall den skjønnhetsflekken du har!
|
|
Oi, for noen bilder "/
|
|
Sv: Ja, pomeranianene er sååå søte :D
|
|
Utrolig bra innlegg! Media ødelegger selvtilliten til alt for mange, jeg er en av dem. Jeg orker ikke ramse opp alt jeg skulle fikset på på min egen kropp, men jeg skulle gjerne ha fikset opp media til å fokusere på annet en hvordan man ser ut!
|
|
Jeg ville forandret på absolutt ALT på kroppen min ...
Men det er finere med sunnere damer med former, enn syltynne streker som spiser et eple til dagen og går på tabletter.
|
|
Åh, utrolig fint innlegg. Ble inspirtert til å skrive noe lignende selv på min egen blogg. Jeg er egentlig fornøyd med kroppen min men har jo ting jeg skulle ønske var bedre. Kjæresten min elsker kroppen min, hvorfor er jeg da så skeptisk selv?
Prøver hele tiden å fokusere på det positive. Trene når det passer, spise det man ønsker med måte, være aktiv, leke i livet etc.
LEK LITT HVER DAG!
Se gjerne min lekne blogg :)
|
|
Tiril
Wow, flott innlegg!
|
|
sinnsykt bra skrevet. interessant tema. noe jeg også kan tenke meg å ta opp. takk for inspirasjon! :- )
jeg ville gjort magen min flatere, tennene mine større,og hvitere. puppene mine større og fastere (som om jeg hadde pushup pupper uten push up bh)også ville jeg fjernet fettet jeg har mellom låra helt øverst. :- )
|
|
Dette påvirker hverdagen til så mange... Jeg ville definitivt blitt 10 cm lengre, tynnere lår og kanskje en cup større pupper. Herregud. Men først og fremst står de 10 cm...
|
|
Om jeg skulle fikset på noe, måtte det nok vært nesen min! Hehe.
|
|
Nja, jeg er ikke fornøyd med meg selv. Jeg har veldig dårlig selvtillit. Jeg blir nok for inspirert av andre "perfekte" mennesker, som ikke trenger å se seg i speilet før de går ut av døra.
Jeg synes det er bra at noen av de litt større menneskene har sin egen mening om seg selv, de synes de er pene og tørr å være modeller. Respekt!. Samme med de som er kjempe tynne. Det er sikkert mange av de som synes det er ubehagelig å ikke ha noen former, men ikke klarer å gjøre noe med det pga, (alt de ser som ikke finnes).
|
|
Det er rart hvor forskjellig oppfatninger folk har av skjønnhet rundt omkring i verden. Har sett på showet til Jessica Simpson nettopp (The Price Of Beauty), og i Uganda f.eks så er det pent å være så feit som mulig. De sitter rett og slett og feiter seg opp for mannfolka før de gifter seg.
Men det som er felles for alle land, uansett hva de anser som pent, er det at det alltid er kvinnene som må "lide" for skjønnheten. Det å være altfor stor er jo ikke no mer sunt enn å være sykelig tynn.
Vi lever i en ganske syk verden egentlig, så man må bare passe på seg selv, og prøve å heller ha mer fokus på det å være sunn og å leve bra...!
|
|
Kjempe bra innlegg! Det er synd at man blir så påvirket av media!
Jeg er ganske fornøyd med kroppen min, selv om jeg noen ganger hører at jeg er tynn osv men det viktigste er jo at man er fornøyd selv.
men noe jeg vil eller skal forandre på er nesa.
|
|
Jules: ja, det programmet har jeg også sett. vurderte å skrive noe om det i innlegget, men :) det er et utrolig bra program egentlig! morsomt at det er omvendt i dyreverdenen!!! der er det hannene som må "pynte" seg!
|
|
Mange kule klær her :-)
Takk for kommentarer <33
-Vav :)
|
|
Tankevekkende innlegg :-) Takk for det!
Det er så mye på min kropp jeg kunne tenkt meg å forandre på at jeg har ikke ord. Men det er bare å prøve å tenke positivt, og det meste jeg vil fikse på kan vel ordnes med trening :-P Har allerede vært en gang under kniven for å redusere brystene, og det var nok.
|
|
Akk, skulle ønske alle kunne tenke sånn. Jeg skulle dessverre fikset på en god del selv, men kommer allikevel ikke til å gjøre det.
|
|
sykt bra innlegg, og er veldig enig i alle kommenatrene oppi her. Jeg har selv mye komplekser, og er nokk litt truffet.
Fortsett sånn !!
|
|
fridaogkaja: ingenting å ha komplekser for! You are beautiful no matter what they say! :)
|
|
Luna Anette: hvis du uansett ikke skal fikse på det, så er det jo kanskje ingen vits i å tenke på det heller? :)
|
|
Tina: brystreduksjon er en ting, da er det jo ofte helsefarlig for ryggen blant annet å IKKE gjennomføre det :) trening og et sunt kosthold er helt klart det ALLER beste!
|
|
Utrolig hvor mye bilder endrer seg når de publiseres. Er alt for mange som ikke er fornøyd med seg selv men ønsker å se ut som en kjendis eller modell. Så et bilde av kylie minogue i Se&Hør og hun ser virkelig ikke bra ut uten all sminken og sexye klær. Alle burde lære seg og leve med den kroppen de har og like den ! Hver og en av oss er unike og alle er vakre mener jeg ! :)
|
|
Jeg ville ha fikset på kroppen....
Jeg syntes jeg er tykk, mange sier jeg er middels, men jeg er ikke så glad i kroppen min.
|
|
pent innlegg :-) viktig å være fornøyd med seg selv!
|
|
Idaa: so true!
|
|
CECILIE SOLÜM CECIXOXO : da er det kanskje bedre å ta del i en fysisk aktivitet? :)
|
|
Jeg vil fikse på nesen min, og det har jeg alltid villet. Men jeg kommer aldri til å gjøre det, men mp innrømme at det er vondt å ha komplekser for noe som er synlig for alle. Kan ikke akkurat dekke over cellulitter med en bukse, for å si det sånn.. har jo komplekset MIDT i ansiktet...
BRA innlegg!
|
|
Hmm
|
|
Jeg er litt komfortabel med meg selv. Men ikke veldig. Med en gang jeg begynner å se på detaljer, det er da det skjærer seg, hehe.
Hvis jeg kunne endret på noe, så ville det blitt vekten min og øyenbrynene mine. Ellers så er jeg så å si greit fornøyd. Sto ikke sist i køen da de delte ut utseende. Ikke først heller for den saks skyld :-)
Godt innlegg! Keep up the good work!
|
|
det jeg ville fikset mest på, går selvfølgelig ikke an.. jeg er altfor høy.. :(
syns dette var et interessant innlegg å lese, visste heller ikke alt i den nederste delen. :)
|
|
Jeg er egentlig ganske fornøyd med meg selv. Jeg er langt fra perfekt (men ingen er jo perfekt da) og har ikke overdrevent mye selvtillitt heller, men er ingenting jeg spesielt har lyst å endre på. Jeg skulle ønske at jeg var flinker på å trene for å holde meg i form, ha mere energi + litt strammere kropp. Men ønsker ikke spesielt å slanke meg. Jeg synes det blir feil å se på ting ved seg selv som feil, det er jo de tingene som gjør oss til oss :) Jeg har et storkebid midt i pannen og har aldri overveid å fjerne det engang. Datteren min har helt likt storkebid, og håper at holdningen min smitter av på henne og at ikke ho heller vil se det som en feil hos henne selv :)
|
|
Uptivupti: bra du har den holdningen! :) det viktigste er jo å føle seg bra! :)
|
|
tamara96: så du vil bli kortere? det er mange som vil bli høyere vet du! ;)
|
|
Gummifrosk: ja, man må være fornøyd med det man kan! og drite i resten! :)
|
|
Helt ærlig? Jeg er veldig glad i kroppen min, men HATER!!! de jævla strekkmerkene. Skulle ønske jeg ikke hadde ødelagt lårene mine med de. Ellers hadde jeg vært fornøyd med alt. Men å gå ned noen kilo for å få bort litt av magefettet skader aldri, heller :)
|
|
bra innlegg! :)
har egentlig lyst å forandre på det meste..
|
|
livettilenskoavhengig: fins det ikke noe krem for det da?
|
|
Alt :)
/ Ingrid'Marie <3
|
|
Joda, mange. Men hvor bra funker de egentlig? Har lest flere omtaler av de strekkmerkekremene, og de fjerner ikke strekkmerkene. Penger i dass, rett og slett. Så er bare å slutte å gå opp i vekt og håper på at de falmer skikkelig mye.
|
|
Ja, utsjåande er enn ting veldig mange tenke på, og eg synst det er interresant at du skrive om det. Det kan få deg te å tenka:)
|
|
Bra innlegg!
Det er viktig å ha et sunt forhold til egen kropp. Når slike innlegg og tvprogrammer osv kommer opp så virker det som om at de fleste blir litt mer fornøyde med hvordan de ser ut. Men så går de tilbake til den negative tankegangen kort tid etterpå. Så det er bra det finnes folk som dere som sørger for at man ikke glemmer at alt man ser i magasiner ikke nødvendigvis er realiteter, at det er ikke gull alt som glitrer om du vil ;) Alle er vakre på sin egen måte!
Når det kommer til meg selv så har jeg tidligere vært veldig misfornøyd med mitt eget utseende. Tror selvbildet bedrer seg med årene, for selv om jeg har mye jeg godt hadde kunnet forandret på, så er jeg mye mer fornøyd med meg selv nå enn for bare noen år tilbake. Og jeg har jo ikke akkurat blitt noe penere eller noe, så det må være "alderdommens visdom" :P
|
|
Signe: det er klart selvbildet også endrer seg med årene. nå er jeg 24 og fornøyd med meg selv!
|
|
Again, you did it! Smashing bra blogginnlegg.
Jeg har brukt langt tid på å bli glad i kroppen min and I'm not there yet. Men den beste veien er å ha ett sunt kosthold og trene regelmessig. Altså ikke en gang per måned, men kanskje 2-4 ganger i uken.
Jeg har selv gått ned 27 kilo (Hadde endel ekstra) men jeg har faen meg brukt 2 år på det. Ingen shortcuts, ingen diett, inget jukseri.
Da blir jeg kjent med min nye kropp på en rolig og riktig måte og man blir tryggere på seg selv når man får bruke litt tid på det.
Besides, beauty truly comes from within.
Det at jeg har det bra og er happy nå, har store ringvirkninger på hvordan jeg føler at jeg ser ut.
|
|
ville fikset på høyden og huden :-) men har ganske høy selvtillitt så jeg overlever:)
|
|
Ville vært høyere. Ikke sånn modell-høy, hadde jeg bare hatt 10cm mer.. er 155, og kommer antakeligvis ikke til å vokse mer. Og det kan man ikke gjøre noe med heller. Har man lyst å få flat mage er det ihvertfall mulig :P
|
|
Kjempe bra innlegg, men vi kan ikke bare skylde på media.. For miljøet rundt deg kan også påvirke hva du synes er pent med deg selv og hva du ikke liker. Og det at kanskje mange kritiserer folk for hvordan de ser ut hjelper ikke stort på selvtilliten. Men man trenger en liten oppvekker på at modeller eller stjerner heller ikke er kjempe fornøyd med seg selv, selv om mange jenter forguder utseende dems. Jeg har det mange ganger sånn at jeg sier fy hun var pen, sånn vil jeg også se ut. Menmen man kan jo heller ikke se helt lik ut som alle man synes er pene =)
|
|
jeg er merkelig nok veldig fornøyd med kroppen min nå til dags. gikk ned 5-6 kilo i vinter uten grunn, så det kan ha noe med det å gjøre. hvis jeg kunne ha forandret et eller annet med kroppen min så måtte det nok bli flat mage. ellers tror jeg det rett og slett er sunt å ikke elske kroppen sin for mye. da kan du lett kle deg med for lite klær og bli billig.
|
|
Akkurt nå? Hårfargen kanskje. Vil så gjerne prøve å være brunette, men tør ikke.
|
|
Johanne Grov: hmmm... tror du hadde kledd et, men da måtte du farget øyebrynene dine mørkere også! ;)
|
|
C A R O L I N E: det er jo supert at du er fornøyd, og burde egentlig ikke være merkelig i det hele tatt ;)
|
|
Marte =D: jeg syns man kan skylde veldig mye på media. etter at reklameindustrien vokste seg større, ble også idealet om den perfekte kvinne mer og mer urealistisk og uoppnåelig. ta barbie som eksempel! for 100 år siden var det om å gjøre for kvinner å være supercurvy, med korsett! :) jaja
|
|
Sokkemonster: hehe... du kan jo gå med høye sko!? det kan jo ikke de som er altfor høye ;)
|
|
Marte: du er FLINK! stolt av deg! :)
|
|
Ingvild
Kunne endret på det meste, spesielt høyden.. hater og være høy!! Da ender jeg alltid bakers og på bunn av pyramider og i danser, og kan vel ærlig si at jeg er glad i oppmerksomhet, og da er ikke akkurat bakerst det stedet jeg foretrekker..
Men både innen dans og turn, så merker jeg ett press på å være tynn.. og jeg føler at jeg alltid kan bli tynnere enn det jeg allerede er..
|
|
Ingvild: viktig det du påpeker der. det er et klart press på å være en viss størrelse uansett hva slags sport man driver med faktisk. turn, boksing, dans og fotball...
|
|
Jeg ville forandret på det faktumet at jeg lever med en spiseforstyrrelse. Jeg ville mye heller levd med en kropp som var helt passe til meg, enn å gå gjennom det helvete som det er å se seg i speilet, uten å se noe annet enn det man ikke vil se. Så det så! :-)
|
|
Ingrid: det skjønner jeg veldig godt, ingrid! syns det er trist at så unge jenter som deg føler det sånn :) si fra hvis du trenger noe hjelp og støtte!
|
|
Susanne Aa
Kunne ønske jeg hadde mindre/smalere hofter og litt mindre nese kanskje? :)
|
|
Marie
Jeg har i mange år, helt siden jeg var 13 stadig strevd etter å se perfekt ut, se ut som alle de fine kjendisdamene i hollywood osv.
Men den dag i dag er jeg faktisk fornøyd med meg selv! :) Har selvfølgelig en-to komplekser, men det plager meg ikke i hverdagen for å si det sånn! ingen er perfekte, men jeg trener og føler meg vel med meg selv og ja, liker å være meg selv rett og slett! :)
Men det er en ting jeg aldri klarer å godta, uansett hvor mye jeg har prøvd og det er faktisk puppene mine!! Det er som om de ikke passer inn med resten av kroppen.. det er så... rart!
|
|
Marie: uffda, men det er bra du er noenlunde fornøyd med deg selv nå da!
|
|
Et utrolig viktig tema dere tar opp her, og dere har skrevet det veldig bra!
Hvis jeg kunne endret på en ting ville det vært større pupper. Som alle andre har også jeg ting jeg gjerne ville hatt annerledes, men er likevel fornøyd med kroppen min generelt.
|
|
Arooj
Jeg ønsker mindre nese, smalere hofter og fyldigere lepper. Jeg får mange fine tilbakemeldinger på utseendet mitt, men er ikke helt sikker på meg selv. Jeg tviler litt på om jeg liker høyden min også...er 175.5 cm høy ..
|
Skriv en ny kommentar
|
|
|
|
|
Dagens Outfit er inspirert av motebloggere. I motsetning til andre blogger følger du ikke her én person, men ALLE får en mulighet til å stå i rampelyset og promotere sin blogg på en annerledes måte!
Send inn ditt outfit enkelt med Outfit Uploader! Klikk på linken rett over denne teksten for å laste opp! Følg instruksjonene så ligger du snart ute på førstesiden! NB: 16 års aldersgrense :)
Vil du ha kontakt med Dagens Outfit? Send en mail på: blogg@dagensoutfit.net
|
|
|
|
